6 Gründe, Sketchnoting zu lernen

"Und das ist es, was ich am liebsten tue!", war der letzte Satz, den Laurens während seiner Präsentation beim Xebia Bootcamp vor fünf Jahren sagte. Ich war überrascht von dem, was er zeigte und sagte, ich habe schon so viele Präsentationen während des 'Hi Welcome @ Xebia Bootcamp' gesehen, aber diese hat mich am meisten inspiriert. Sicherlich hat es etwas damit zu tun, dass wir beide kreative Menschen sind, aber es kam vor allem von der Leidenschaft und der Liebe für das, was Sie tun, die Laurens uns gezeigt hat.

Nach seinem Vortrag, während ich meine Teetasse in die Küche brachte, beschloss ich: 'Ich werde dieses Sketchnoting-Training einmal machen!' Ich beschloss, mich zunächst auf die Verbesserung meiner Marketingfähigkeiten und mein persönliches Wachstum zu konzentrieren, aber jetzt, wo ich weiß, was ich weiß, hätte ich mit dem Sketchnoting-Training beginnen sollen. Ich werde später darauf zurückkommen. Also besuchte ich schließlich die Schulung 'Agile Sketchnoting & Graphic Recording' von Laurens Bonnema und seiner Co-Trainerin Maira Camu.

Was ist Sketchnoting

Sketchnoting, auch als visuelles Notieren bezeichnet, ist ein kreativer und grafischer Prozess, bei dem eine Person ihre Gedanken mit Hilfe von Illustrationen, Symbolen, Strukturen und Texten festhalten kann (Wikipedia, 2019).

1. Sketchnoting hilft Ihnen, sich zu konzentrieren.

Ein Kollege, der durch den Flur geht, ein klingelndes Telefon, das Geräusch von Bauarbeitern von außerhalb des Gebäudes, eine Nachricht auf meinem iPhone, all das löst mein Gehirn aus. Ich lasse mich sehr leicht ablenken. Ein Büro mit Glaswänden ist so schön, aber es funktioniert für mich überhaupt nicht, wenn ich nicht einen Weg finde, mich nicht so schnell ablenken zu lassen. Und das habe ich getan.

Als Kind wurde ich gefragt, warum ich die ganze Zeit zeichne und ob ich die Lehrerin anstelle meines Notizbuchs ansehen könnte. "Frau van der Wal, könnten Sie bitte zuhören? Die Art und Weise, wie Sie sich verhalten, ist respektlos." - Aber ich habe doch aufgepasst, wirklich! Und da war sie, eine weitere Lektion auf dem Flur statt im Unterricht. Das passierte so oft. Ohne es zu wissen, machte ich die ganze Zeit Sketchnotes; das half mir, mich auf das zu konzentrieren, was der Lehrer mir sagte. Ich schützte mich so vor Ablenkungen und konnte mich besser auf das konzentrieren, was mir jemand anderes erzählte.

Natürlich lassen sich manche Menschen schneller ablenken als andere. Aber denken Sie daran, das ist etwas, das in unserem Gehirn passiert. Wir müssen diese Anreize erhalten, um Gefahren so schnell wie möglich zu erkennen. Und noch etwas ist komisch - und wir alle tun das - wenn Sie einen Namen oder ein y suchen und es Ihnen auf der Zunge liegt, schauen Sie zur Decke oder zum Himmel, um Ablenkungen loszuwerden und sich schneller zu erinnern. Sie fragen sich, warum Ihnen die besten Ideen immer unter der Dusche oder auf der Toilette einfallen? Je weniger Ablenkung, desto mehr Raum für Konzentration und Kreativität.

2. Sie werden sich an mehr erinnern. Viel mehr.

Viele Studien haben bewiesen, dass die Kombination von Bildern und Text effektiver ist als reiner Text. (Gilbert, 2016) Das Hinzufügen von Bildmaterial zu Notizen aktiviert andere Teile Ihres Gehirns, die sonst schlummern würden. Die Kombination von Bildern und Text ist besonders wirkungsvoll.

Eines der Dinge, die Laurens mir während der Sketchnoting-Schulung sagte und die mir seitdem im Gedächtnis geblieben sind, ist: "Durch Sketchnoting können Sie sich 29% mehr von dem merken, was Sie hören". Und das ist eine Menge, wieder eine Menge! Welcher Manager möchte nicht, dass Sie sich 29% mehr von dem merken, was er Ihnen erzählt, was in Meetings oder auf Konferenzen besprochen wird? Deshalb denke ich, ich hätte mit dem Sketchnoting-Training beginnen sollen. Können Sie sich vorstellen, was ich jetzt wüsste, wenn ich mir 29% mehr von all den Informationen gemerkt hätte, die man mir mitgeteilt hat?

3. Es macht Spaß und ist entspannend.

Ich glaube, das muss ich nicht weiter erklären. Wir würden doch alle gerne beim Kritzeln bezahlt werden, oder? Das ist natürlich ein Scherz. Nach diesem Blog werden Sie verstehen, dass Sketchnoting mehr ist als nur Zeichnen oder Kritzeln. Nachdem ich diese eintägige Schulung beendet hatte, ging ich nach Hause, bestellte etwas zu essen, goss mir ein Glas Wein ein, legte Musik auf und begann, meinen Urlaub in Thailand zu sketchnoten, was mich in eine sehr beruhigende Stimmung brachte.

4. Filtern Sie, was die Leute sagen: Was ist wichtig, was nicht?

Viele Menschen lieben es, viel zu reden. Und viele Unternehmen haben eine "Meeting-Kultur". Anstatt nur ein paar Minuten lang Informationen auszutauschen, nehmen wir uns gerne eine ganze Stunde Zeit. Eine der vielen nützlichen Erkenntnisse, die Laurens während der Schulung vermittelte, war: "Wenn es nur einmal gesagt wird, ist es nicht wichtig. Für jemanden, der sich sehr leicht ablenken lässt, ist Sketchnoting hervorragend geeignet, denn es hilft Ihnen, alle Informationen so zusammenzufassen, dass Ihre Aufmerksamkeit gefordert ist, so dass Sie sich 29% mehr merken - Sie merken sich 29% mehr!

5. Es hilft, komplizierte Dinge einfach zu machen.

Wir wissen, dass das Gehirn leicht Gefahren erkennt, und Bilder und Farben sind ein stärkerer Auslöser als schwarz-weiße Worte. Indem Sie die Informationen visualisieren, wird Ihr Gehirn sie schneller verstehen. Im letzten Absatz haben wir auch gelernt, dass das Filtern wichtiger Informationen dazu beiträgt, dass Sie verstehen, was eine Person Ihnen wirklich sagen will. Die Kombination aus Filtern und Visualisieren von Informationen macht Ihr Leben so viel einfacher! Warum also die Dinge verkomplizieren? Halten wir es einfach!

6. Sie müssen nicht Pablo Picasso sein, um das zu tun!

Das erste, was wir in diesem Kurs gefragt wurden, war: "Glauben Sie, dass Sie zeichnen können?" Nicht viele Teilnehmer hoben die Hand. Lektion Nummer 1: Sie müssen kein Pablo Picasso sein, Sie müssen kein Künstler sein, jeder kann das! Wir alle können einen Kreis und eine Linie zeichnen, und wir alle können schreiben. Das ist alles, was Sie brauchen, aber wie alles im Leben, in dem Sie besser werden wollen, erfordert auch das Übung, Übung und Übung!

Interessiert? mehr Informationen hier: Agiles Sketchnoting und grafische Aufzeichnung

Ressourcen: Gilbert, N. (2016) Sketchnotes: The What, Why, and How of Visual Note-Taking,abgerufen bei: The What, Why, and How of Visual Note-Taking auf Learning Bird Blog

Wikipedia (2019) Sketchnoting auf Wikipedia.