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Nutzen Sie die Gehirnforschung, um Ihre Scrum-Events zu verbessern

Evelien Roos

Aktualisiert Oktober 13, 2025

9 Minuten

Dieser Artikel wurde in Agile NXT veröffentlicht. Als Agile Coach mit einer Leidenschaft für Scrum (und Mutter von drei Kindern!) bin ich immer auf der Ich bin immer auf der Suche nach innovativen Wegen, um meine persönliche und berufliche Kompetenz zu steigern und zu entwickeln. Kürzlich habe ich an der Schulung "Training From the Back of the Room Back of the Room" teilgenommen, die von Sharon L. Bowman entwickelt wurde. Darin lernen Sie, wie das menschliche Gehirn in einer Lernumgebung wie einer Schulung oder einem Workshop funktioniert. Ich habe einige interessante Unterschiede zwischen traditionellem und gehirnbasiertem Lernen entdeckt, die auch am Arbeitsplatz gelten. Dieser Artikel beschreibt einige der Konzepte, die ich gelernt habe und wie Sie die "Gehirnforschung" anwenden können, um Ihre Scrum-Veranstaltungen effektiver zu gestalten.

Das Gehirn
Das menschliche Gehirn besteht aus drei Teilen, die alle ihre eigenen Funktionen haben. Das "Reptiliengehirn" ist das primäre Gehirn, das alle primären Lebensfunktionen (Atmung, Herzschlag, Gleichgewicht) steuert.

Das "Säugetiergehirn" ist der Teil des das Gehirn, wo die Sinne, das Gehör und die motorischen Bereiche des Körpers befinden sich. Das menschliche Gehirn oder "Neocortex" ist der Teil, in dem die kognitive Funktionen funktionieren. Kognitive Funktionen sind Wahrnehmung, Sprache, Handlung, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Bewusstsein, Vorstellungskraft, Emotion und Orientierung.

Dieser Artikel ist in Agile NXT erschienen. Agile NXT ist ein neues Magazin voller Inspiration für Fachleute, die sich auf dem Weg zu Agile befinden. Es fordert Sie dazu auf, anders zu denken und sich selbst, Ihr Team und Ihr Unternehmen jeden Tag ein bisschen mehr zu verbessern.

Kognitive Funktionen
Die kognitiven Funktionen des Neokortex stehen im Mittelpunkt dieses Artikels. Dies sind die Funktionen des Gehirns, die es uns ermöglichen, Informationen und Wissen aufzunehmen. Um Informationen zu verarbeiten, brauchen Sie ein Gedächtnis, aber auch Sprache, Orientierung, Aufmerksamkeit und Problemlösungsfähigkeiten. Denken, Rechnen, Schreiben und Lesen sind alles kognitive Funktionen.

Gehirnforschung
Die Hirnforschung oder Neurowissenschaft ist die methodische Untersuchung der Funktionsweise der Gehirnzellen und der Ausführung aller Funktionen des Gehirns. Obwohl das Gehirn bereits ausgiebig erforscht wurde, wissen wir immer noch nicht genau, was einige Teile des Gehirns tun.

Im Training und in ihren Büchern, Sharon Bowman beschreibt die Die "sechs Trümpfe" des Lernens, die auf der kognitiven Neurowissenschaft basieren und eine bessere Lernerfahrung für die Lernenden schaffen. Wodurch wird Aufmerksamkeit erzeugt oder gebrochen? Was müssen Sie tun, um die Informationsverarbeitung zu stimulieren? Wie können Sie das Lernen optimieren? Diese sechs Trümpfe verbessern das Lernen auf der Grundlage der Wissenschaft des Gehirns.

Sechs Trümpfe
Durch umfangreiche Recherchen über Hirnforschung entwickelte Sharon die "sechs Trümpfe" des Lernens. Jeder Trumpf steht für einen überlegenen Zustand, der die anderen übertrifft und das Lernen optimiert:

1. Bewegung ist besser als Sitzen.
2. Reden übertrumpft Zuhören.
3. Bilder übertrumpfen Worte.
4. Schreiben übertrumpft Lesen.
5. Kürzer übertrumpft länger.
6. Unterschiedlich übertrumpft gleich.

Bewegung übertrifft Sitzen
Körperliche Bewegung erhöht kognitive Funktionen durch eine verbesserte Blutzirkulation. Das Gehirn erhält mehr Sauerstoff, was die unsere Fähigkeit zu denken und zu lernen. Alle 10 bis 20 Minuten umziehen erhöht die Fähigkeit eines Teilnehmers, Informationen zu verarbeiten. Langes Sitzen erschwert das Denken und Lernen, weil der Sauerstoffgehalt im Körper sinkt. Bewegung hält wach, verbessert die Wahrnehmung und fördert das Gedächtnis.

Ideen zur Bewegung: Bringen Sie Menschen mit einfachen Mitteln in Bewegung Dehnungsübungen oder indem Sie sie bitten, auf der Stelle zu gehen oder um den Raum. Stehen Sie auf, um zu zweit zu diskutieren, oder bitten Sie die Teilnehmer, zu schreiben Gedanken auf Klebezettel und hängen Sie sie an die Wand, um sich zu motivieren. Auch sich umzudrehen, um mit anderen Menschen zu diskutieren, ist besser als still zu sitzen. Fazit: Machen Sie kurze körperliche Pausen, damit der Sauerstoff fließt.

Reden übertrumpft Zuhören
Verbale Verarbeitung von Informationen führt zu einem besseren Verständnis als sie nur zu hören. Reden baut Beziehungen auf, gibt Feedback und fördert das Engagement. Wenn Sie sich in einem Gespräch befinden, Sie verarbeiten Informationen auf drei Arten:
1. Sie hören zu, was gesagt wird.
2. Sie denken darüber nach.
3. Sie antworten mit einer Antwort oder einem Gedanken in Ihren eigenen Worten.

Sprechen hilft Ihnen, die Informationen in Ihrem Gehirn zu behalten. Wenn Sie darüber sprechen, anstatt nur zuzuhören, werden die neuen Informationen mit dem verknüpft, was Sie bereits kennen. Allerdings muss sich eine Person sicher und wohl fühlen, um zu sprechen.

Über Ideen sprechen:
Schaffen Sie einen Raum, in dem sich die Menschen sicher fühlen, um sich auszutauschen. Bringen Sie die Leute zum Reden, indem Sie sie bitten, sich umzudrehen und mit den anderen zu sprechen, oder benutzen Sie einen Redestab. Stehen Sie auf und diskutieren Sie, zu zweit oder in kleinen Gruppen. Führen Sie Diskussionen, Präsentationen in kleinen Gruppen, Rollenspiele oder kooperative Spiele durch.

Bilder übertrumpfen Worte
Sehen übertrumpft alle anderen Sinne. Unser Gehirn speichert Bilder und Töne länger als Worte allein. Wir nennen ein Bild alles, was erzeugt ein geistiges Bild. Ein Bild kann ein Foto, ein Video oder ein mentales Bild sein. ein Bild, das in der Vorstellung durch eine Geschichte, eine Metapher oder eine Analogie entsteht. Auch Fallstudien und von den Teilnehmern erstelltes Bildmaterial erzeugen Bilder in Ihrem Kopf. Ein Bild hilft, das Gehirn zu aktivieren, es weckt Emotionen, es löst das Langzeitgedächtnis aus und schafft Verknüpfungen im Gehirn.

Bildideen:
Helfen Sie Menschen dabei, mentale Metaphern und Gedächtniskarten durch Kritzeln, Geschichten und grafische Unterstützung.

Schreiben übertrumpft Lesen
Wenn Sie die physischen Daten um das Schreiben ergänzen Sinne des Sehens und Hörens speichert das Gehirn diese Informationen länger. Wenn Sie schreiben, verwenden Sie mehrere Sinne, es erfordert körperliche Bewegung und erweitert den Tastsinn. Ihr Körper und Ihr Geist sind beteiligt. Das Schreiben steigert die Beteiligung, weil es Ihnen hilft, Inhalte zu wiederholen, was sie verstärkt. Schreiben regt das Gedächtnis an, ist kinästhetisch und erregt und hält die Aufmerksamkeit.

Schreiben hilft Ihnen, sich zu konzentrieren. Sie müssen über das, was Sie schreiben, nachdenken, wenn Sie schreiben. Wenn Sie in einer Lernumgebung Notizen machen, verarbeiten Sie die Informationen dreimal: Sie hören sie, Sie denken darüber nach und Sie übertragen sie auf Papier. Wenn Sie schreiben, denken Sie bereits darüber nach, was Sie schreiben sollten, und bewerten und ordnen so die Informationen, die Sie erhalten. Der Prozess des Nachdenkens vor dem Schreiben trägt dazu bei, dass sich Ideen besser in Ihrem Gedächtnis festsetzen. Das Schreiben führt dazu, dass Sie die Informationen, die Sie erhalten haben, besser und leichter abrufen und behalten können.

Ideen schreiben:
Bitten Sie die Teilnehmer, sich im Skizzieren, Mind Mapping, Kritzeln, Zeichnen von Symbolen und Ausfüllen von Lücken zu üben.

Kürzer übertrumpft länger
Unsere kulturelle Konditionierung und die natürliche Arbeitsweise unseres Gehirns machen es nach zehn Minuten "auschecken" oder so, wenn nicht etwas passiert das unsere Aufmerksamkeit wieder erregt. Der Aufmerksamkeitsfresser könnte eine Veränderung in unserer Umgebung sein, die Art und Weise, wie Inhalte präsentiert werden, Menschen, die sich bewegen, oder die Art und Weise, wie ein Meeting oder eine Schulung moderiert wird. Unterbrechung der Aufmerksamkeit hilft dem Gehirn, Inhalte zu "hacken" oder Informationen in kleinere Teile zu zerlegen. Menschen bleiben wachsam und bleiben engagiert, wenn Sie mit kleinere Stücke. Wenn die Menschen dem, was sie tun, mehr Aufmerksamkeit schenken hören, verstehen sie es besser und erinnern sich länger daran.

Verkürzte Ideen:
Brechen Sie den Inhalt auf, indem Sie kleine Aufgaben und kurze Aufträge geben. Halten Sie Meetings kurz. Ändern Sie die Lernumgebung und Ihren Moderationsstil.

Verschiedenes übertrumpft Gleiches
Sie (und Ihr Gehirn) zahlen nicht Aufmerksamkeit für langweilige Dinge. Ihr Gehirn wird schließlich alles ignorieren die immer gleich bleibt. Nutzen Sie eine Vielzahl von Lehr- und Lerntechniken, um Menschen zu aktivieren und zu engagieren. Alles, was neu ist, Unerwartetes, Ungewöhnliches oder Außergewöhnliches wird die Aufmerksamkeit des Gehirns wecken. Verändern Sie also die Dinge regelmäßig, mischen und variieren!

Differenzierte Ideen:
Entwickeln Sie überraschende Methoden, um Ihr Publikum einzubeziehen. Führen Sie Punktabstimmungen (Abstimmungen mit Punkten zu Themen) oder eine Datenjagd ein (gehen Sie durch einen Raum, um Informationen zu sammeln).

Anwendung der Hirnforschung auf Scrum Ereignisse
Wenn Sie einen dieser sechs Trümpfe während Ihrer Scrum-Veranstaltungen einsetzen, können Sie den Teilnehmern helfen, sich zu konzentrieren und ihre Aufmerksamkeit zu erhöhen. Die Gehirnforschung kann auch ihre Problemlösungs- und Innovationsfähigkeiten verbessern. Engagierte, beteiligte und aktivierte Teilnehmer werden mehr aus der Erfahrung lernen. Durch die Förderung von Offenheit und Engagement, vermeiden Sie auch negative Gedanken und sorgen für glücklichere Menschen. Selbst introvertierte Teilnehmer profitieren von den Erkenntnissen der Hirnforschung, wenn Sie ihnen den Raum geben, sich zu äußern (z.B. in kleineren Gruppen) und Respekt und Vertrauen zu fördern.

Im Scrum-Rahmenwerk gibt es fünf Scrum-Ereignisse, und jedes Ereignis hat seinen eigenen Zweck. Diese Ereignisse sind zeitlich festgelegt, damit die Besprechungen konzentriert ablaufen. Hier sind einige Ideen, wie Sie die Gehirnforschung in jedem dieser Ereignisse anwenden können:

1. Tägliches Scrum - Synchronisierung der Fortschritte bei der Erreichung des Sprint-Ziels
. Halten Sie die Aufmerksamkeit aufrecht, indem Sie die Reihenfolge der Beiträge der Teammitglieder ändern.
. Kurze Check-in-Runde am beginnen.
. Stehen Sie auf.

2. Sprint-Planung - Erstellen Sie eine Prognose für den nächsten Sprint
. Bewegen Sie sich (gehen Sie auf das Brett).
. Schreiben Sie die Punkte auf Haftnotizen auf.
. Visualisieren Sie den Geschäftswert.

3. Sprint Review - Austausch von Feedback zum gelieferten Inkrement und Ausblick auf das Product Backlog
. Lassen Sie die Beteiligten die Maus bedienen.
. Lassen Sie jeden Teilnehmer eine Verbesserung für die gezeigte Funktionalität aufschreiben.
. Lassen Sie die Beteiligten ihr Feedback schreiben oder zeichnen.
. Nutzen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Einbindung von Interessengruppen (z.B. das Segelboot-Spiel).

4. Sprint-Retrospektive - Prüfen Sie, wie der letzte Sprint in Bezug auf Prozess und Mitarbeiter verlaufen ist.
. Punktabstimmung.
. Beziehen Sie alle ein und die Diskussion anregen.
. Probieren Sie verschiedene Formate aus, um die Kreativität anzuregen.

5. Sprint - Container-Event für alle anderen Events
. Bewegen Sie sich häufig.
. Reden Sie miteinander.
. Machen Sie wichtige Dinge sichtbar (Definition of Done an der Wand, das Sprint Backlog für alle sichtbar).

Ich habe eine Menge von Sharon gelernt Bowmans "Training From the Back of the Room" und ihre sechs Trümpfe des Lernens auf der Grundlage kognitiver Neurowissenschaften. Zu wissen, wie das menschliche Gehirn funktioniert und wie seine Die kognitiven Funktionen, die es uns ermöglichen, Informationen und Wissen aufzunehmen, sind nicht nur interessant, sondern auch nützlich für das Geschäft. Wenn wir Bewegung, Vision, Schrift, Bilder, Kürze und Abwechslung im Auge behalten, insbesondere in unseren Scrum-Veranstaltungen, verarbeiten wir Informationen besser und schneller, was uns helfen kann, effektiver zu arbeiten.